Ein Ausdauertraining ganz im Zeichen von Kreativität, Spaß und Rhythmus…

Klassische Basics des Aerobics werden mit einfachen Tanzschritten verbunden. Dabei fließen verschiedene Tanzarten mit ein, wie z. B. Latin, Jazz, Hip Hop oder House!
Die Bewegungsmuster  des Workouts sind simpel aufgebaut, um sie durchgehend problemlos nachvollziehen zu können. Man muss also kein geborener Tänzer sein um in diesem Kurs mitzuwirken.
Erlebe eine Stunde voller Energie und Lebensfreude. Lass Dich von der Musik und den verschiedenen Facetten des Dance-Aerobics begeistern.

Mitzubringen sind Sportbekleidung, Trinken und ggf. ein Handtuch.