In den ersten Lebensjahren hängt das Wohlbefinden des Babys sehr stark von dem seiner Mama ab. Dieser Yogakurs ist ein Angebot für alle Mamas, die etwas für sich, ihre Gesundheit und somit auch für eine gute Beziehung zu ihrem Baby tun möchten.

Das Übungsprogramm ist auf die Bedürfnisse von Mamas ausgerichtet, die stillen, viel tragen, sich oft nach unten zu ihrem Kind beugen müssen... Er bietet eine Gelegenheit, mit sich ins Reine zu kommen, sich wieder zu dehnen und zu kräftigen in den Bereichen, die jetzt am hungrigsten nach Wohltat sind. Sanfte Rückbildungsübungen für den Beckenboden und der Kontakt mit dem Eigenen, Natürlichen sollen Körper und Seele verwöhnen.

Das Besondere an dem Mama-Baby Kurs ist, dass nicht nur die Mama übt, sondern auch das Baby spielerisch in die Yogaübungen miteinbezogen wird.

Der Kurs “Mein Baby und ich“ kann dein Wohlbefinden als auch das Deines Babys verbessern und eure wunderbare Mutter - Kind Bindung festigen!

Die Teilnahme ist möglich, sobald Du Dich nach der Geburt wieder fit fühlst.

Die Hochschule tritt als Vermittler auf. Es ist – versicherungsrechtlich – keine Hochschulsportveranstaltung!

Bei Interesse an diesem Kurs Anmeldung unter:Geburtshaus & Familienzentrum e.V.Heinrich-von-Bibra-Platz 1a